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Las bondades del agua para la belleza

Las bondades del agua para la belleza

Hidratación que renueva la piel y mejora el organismo.

 

Cada vez son más los tips que hablan acerca de la belleza y cómo cultivarla. Sin embargo, existe un elemento que ayuda a este proceso y es de básica utilización: el agua.

El consumo regular de este líquido, aporta un sinnúmero de propiedades al cuerpo. La belleza del cabello, uñas firmes, piel sana y reluciente, son algunas de sus bondades, las que se producen por la regeneración celular que otorga el agua, provista de minerales y oxígeno.

Este elemento también reduce la aparición de arrugas, porque retarda la aparición de las líneas de expresión. También tonifica los músculos, elimina la grasa acumulada y suprime el apetito, facilitando la baja del peso.

Estos son sólo algunos de los importantes beneficios que entrega el líquido vital a nuestro organismo, pero para cumplir con sus cualidades, es necesaria una ingesta regular. Entre dos a tres litros diarios (seis a ocho vasos), son una cantidad apta para el correcto funcionamiento del organismo.

(Fuentes: www.bienestar.salud180.com, www.clubplaneta.com.mx)


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22 de Enero de 2015
 

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